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立ち疲れや歩き疲れには、ふくらはぎをはさみ込むように左右に貼ると効果的です。 はさみ貼り ® ヒール疲れには、足の甲と裏、両側からの血行促進が効果的です。 はがす時のご注意 個人差はありますが、長時間のご使用後は粘着性が高まっている事があります。 はがしにくい際は ふくらはぎの痛みは、大体筋肉疲労が原因です。 しかし、ふくらはぎに痛みがあり、同時に、腰痛や、足のしびれがあるときは注意が必要です。 腰が痛いときはそれを無視しないでください。 腰椎ヘルニアや閉塞性動脈硬化症が原因になっている場合がふくらはぎの筋肉の低下は 腰痛の原因にもなって来ます。 のでふくらはぎが張る状況は なるべく早く解消したい症状です。 対処法として 一般的に、ご自身でアキレス腱を伸ばしたり（ストレッチ） ふくらはぎを揉む。 という事が多いと思います。 冬の寒さと坐骨神経痛について せんねん灸お灸ルームblog 腰痛 ふくらはぎ 張り